16岁吃增肌粉会对身体有什么影响

      你好，很高兴回答您的问题，您的情况建议平时要注意休息，注意保持心情愉悦，注意饮食营养的均衡性，因为处于青春期，建议您不要使用生肌粉，可以到正规医院中医门诊调理身体
      

      病情分析：
      你好，从你介绍的情况来分析，如果你现在才16岁，建议平时多吃点，增加营养，多吃点肉食晚上吃点夜宵。
      指导意见：
      建议最好是不要吃什么增肌药，只有增加营养，多吃点，多吃点高热量的食物，就会长胖。
      

      病情分析：
      你好，毕竟你描述的情况16岁现在的身高，算是比较高的，所以体型偏瘦的话也算正常现象。瘦的话只要健康没必要增肥。
      指导意见：
      不建议吃什么保健品，增肌粉之类的增胖，增加体重。简易继续运动锻炼，增加营养。多吃点儿含蛋白含脂肪的食物。
      
      以上是对“16岁吃增肌粉会对身体有什么影响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，增肌粉的成分主要是蛋白质和碳水化合物，一般是30%蛋白质，70%碳水化合物。一般适用于瘦人健身使用。可以增重增肌。对人体没有不好的影响。
      指导意见：
      健身除了喝增肌粉，还要饮食补充蛋白质。比如：牛肉、鸡胸肉、鸡蛋。人的身高和体重受先天遗传与后天环境的影响，不要太盲目相信增肌粉的作用。