健康咨询描述: 经常感冒久治不愈,舌头白黄厚根部更黄有斑点,鼻塞流清鼻涕,全身无力头晕犯困想睡觉。这次感冒半个月了,请问是湿热还是寒湿?该吃什么药?谢谢
病情分析:
您好,很愿意为你解难答疑,根据你的描述,感冒半个月,鼻塞流鼻涕,全身无力头晕犯困。
指导意见:
建议你做好自身养护,多饮水多休息不要熬夜,保证充足的睡眠。居室通风透气清洁卫生。饮食清淡易消化忌辛辣油腻,多食新鲜蔬果,白萝卜汤助消化。
指导意见:
舌苔黄厚说明体内有热,建议晚上食物吃清淡点,偏凉一点,不饮酒,自身能较快调理过来,因为舌苔有时和天气也有相关关系,夏天暑湿胜,舌苔易厚,这些如果没有特殊不适,可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西,如薏苡仁,莲子,芡实,茯苓,陈皮等等,均有一定疗效。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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