个子太矮了，你们能帮我解决吗

女 | 19岁 2019-02-24 02:09:50 2人回复来自

健康咨询描述：本人现在19岁了，个子只有150，我想长高个子，有什么办法吗

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魏学会辽宁省健康产业集团本钢总医院副主任医师擅长: 擅长儿童呼吸道感染，慢性咳嗽，肺炎，支气管哮喘，腹帮助网友：22597

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2019-02-24 08:25:06 我要投诉

您好，从你的描述中考虑这种情况首先需要明确生长激素的是否正常，骨龄片骨垢线有没有闭合。骨垢线没有闭合可以继续增长的，生长激素缺乏或者不足会影响增长，需要及时补充，同时保持足够的睡眠，充足的营养利于生长激素分泌，多运动等也有利于生长激素分泌增多，利于身高增长。

田继文张家口市宣化区龙烟医院副主任医师擅长: 小儿呼吸系统,消化系统常见病和多发病的诊断和治疗, 帮助网友：18369称赞：11

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2019-02-24 08:29:33 我要投诉

你好，根据你描述的情况，每个人的身高与父母的遗传有很大的关系，另外还与饮食运动睡眠等有关系，不过你现在已经19岁了，可能骨垢线已经闭合了，如果骨垢线闭合了就不再长个子了。你可以拍片检查一下骨骼线是否完全闭合，完全闭合的话吃什么也没有作用了。