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甲沟炎的可能性比较大，需要考虑外涂药物抗炎对症治疗，避免剧烈活动，如果有化脓的话，需要切开引流或是拔出指甲治疗，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，及时尽早治疗缓解症状，避免感染症状加重。
指甲两边稍微发黄，是怎么回事？可以用哪些药呢
外涂红霉素软膏。
你好，根据您的描述，建议每天坚持，可以用白醋泡脚，看是否有脚气引起的灰指甲，可以去医院的皮肤科确诊，平时要注意穿舒适的透气性好的鞋子
没有脚气，可以用什么药呢
可以用碘伏消毒，看是否有效
从你的描述来看，考虑和最近外力刺激，或者是由于过多的运动激烈的运动，压迫等导致的组织损伤，目前建议，保持局部的清洁，干燥，穿纯棉宽松的鞋袜，而且避免剧烈运动，可以适当的做下热敷，促进血液循环。如果症状有加重或者是3~4天症状没有缓解，最好是选择正规医院的矫外科进行检查。
以上是对“脚趾甲一碰就疼，脚趾甲颜色不是正常的白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一般都不做剧烈运动的，可以用什么药呢
你可以加上改善微循环的药物，比如复方血栓通胶囊可能恢复会快一点。
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