精神不好，头发枯黄。早晨起不来，晚上睡眠质量差

男 | 28岁 2019-02-24 19:35:54 4人回复来自桂林市

健康咨询描述：你好，大夫，这是我的体检报告，请帮我分析一下。请你帮忙看一下我的体检报告，是不是贫血很严重啊。你可以帮我调理一下吗

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孟会保定市满城区石井乡中心卫生院护师擅长: 高血压，糖尿病，胃炎，脑出血帮助网友：15673称赞：15

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2019-02-24 19:41:02 我要投诉

      病情分析：
      你好，通过检查单子来看，你只是存在轻度的贫血，并不是很严重的。
      指导意见：
      可以适当的多吃一些猪血，猪肝以及瘦肉，再配合适当的体育锻炼，这样的状况一般就可以恢复。

仇立平滨州市中心医院副主任护师擅长: 冠心病，脑梗死后遗症，糖尿病，高血压等。帮助网友：5117

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2019-02-24 19:48:44 我要投诉

你好，贫血不是很严重，建议你平时注意饮食调理，每天适量吃点瘦肉，喝红枣红豆粥，补血益气，坚持每天健身锻炼，多晒太阳，多吃绿叶蔬菜，水果。

初海峰哈尔滨市香坊区人民医院副主任医师擅长: 擅长各类临床麻醉，能够独立完成各科手术的麻醉以及各帮助网友：17986

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2019-02-24 19:54:51 我要投诉

是否贫血要看血红蛋白和红细胞的化验结果。如果血红蛋白值正常，其他平均血红蛋白参考意义不大。但是幽门螺旋杆菌抗体阳性，往往是由于幽门螺杆菌感染引起的。是否治疗，需要看看临床症状，若没有任何症状的，往往不用药物治疗，建议平时保养，避免情绪刺激和避免刺激性饮食。避免受寒。
以上是对“精神不好，头发枯黄。早晨起不来，晚上睡眠质量差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！