有问必答网心理健康科失眠 → 睡眠不好,睡眠质量差。

睡眠不好,睡眠质量差。

男 | 3岁 2019-06-25 23:24:41 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 请问医生,小孩从小到大睡眠质量差,一有动静,手脚会动,翻来覆去。

医生回复区

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2019-06-25 23:28:05 我要投诉

      病情分析:
      三岁的孩子,睡觉的时候。有动静就行,说明孩子睡眠不深。那么三岁的孩子就出现睡眠质量差,这有可能是先天性的。
      指导意见:
      比如说在妈妈怀孕期间,如果妈妈的睡眠不好,妈妈的心情不好,这样就会影响孩子的身心健康,出生以后,有可能不好带,或者是睡眠不好。那么这种情况对于孩子来说,只能家长慢慢的去陪伴。

2019-06-25 23:32 匿名追问

那需要怎么改善,要不要中药调理。

2019-06-26 06:35医生回答:

三岁的孩子这种情况,只能慢慢在生活当中,多去呵护她,温暖她,减少他的内心恐惧。吃药也没有用。

李婷婷
李婷婷 靖江医保职工康复医院   三级检验师 擅长: 各种心理疾病,四肢骨关节,偏瘫等病种康复治疗工作 帮助网友:49642称赞:1813
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2019-06-25 23:28:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,孩子的话,睡眠质量是非常差的了,想知道如何处理的。
      指导意见:
      这个情况下,孩子的话,睡眠质量是非常差的了,建议平时的话,就是尽量创造相对比较安静的环境的了,以及在睡着之后,慢慢增加环境中的噪音,来慢慢让孩子适应嘈杂的环境。

2019-06-25 23:32 匿名追问

那需要怎么改善,要不要中药调理。

2019-06-25 23:36医生回答:

没有必要吧就是慢慢来的

2019-06-25 23:38 匿名追问

身高比同龄孩子落后了一点

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