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请问医生我18岁172怎么增高呢骨骺线应该没闭合吧

男 | 18岁 悬赏2个健康币 2019-02-24 21:15:43 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 请问医生我18岁172怎么增高呢骨骺线应该没闭合吧求点增高知识不会打篮球

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孙志刚
孙志刚 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 急性肾小球肾炎,肾小球肾炎,肾病综合征,过敏性紫癜 帮助网友:18547
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2019-02-24 21:34:13 我要投诉

      18周岁男孩的身高大部分没有停止增长,但增长速度已经明显减慢。男孩骨骺闭合年龄一般在20周岁前后,存在个体差异,准确判断需要测骨龄。平时注意均衡营养,适当增加蛋白质摄入,如纯牛乳、鸡蛋、瘦肉等;保证充足的睡眠,不要熬夜;多进行有氧运动,不会打篮球还有其他的运动,跳绳、快走、慢跑、游泳等都可以,跳绳等跳跃一类的运动效果更好一些。

刘荣霞
刘荣霞 阜城县人民医院   副主任护师 擅长: 擅长小儿常见疾病如小儿肺炎,小儿腹泻的护理咨询 帮助网友:6535
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2019-02-24 21:46:54 我要投诉

      你好,至于骨垢线有没有闭合,可以去医院,拍一下你的膝关节的片子。看一看。就知道你的骨垢愈合了没有。一般18岁骨骺线以基本愈合。但是也不是一点不长。只是长得慢而少了。

申慧
申慧 护师 擅长: 小儿发热,咳嗽,腹泻,产科的各种流产,早产,内科的 帮助网友:28125称赞:12
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2019-02-24 21:16:48 我要投诉

      病情分析:
      根据您的描述考虑,骨股沟线闭合的话,一般考虑都在18周岁。
      指导意见:
      如果想长高的话,建议你多做一些积极向上的运动,例如跳高,跳远,相对的话都有一定的帮助。
      以上是对“请问医生我18岁172怎么增高呢骨骺线应该没闭合吧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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