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有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 睡眠不好，多梦易醒浅睡眠

睡眠不好，多梦易醒浅睡眠

女 | 32岁 2019-02-25 08:28:41 1人回复 来自阜新市

健康咨询描述： 8年多，一开始因为睡觉轻，上夜班，压力大导致，各种方式都调理不好。醒后头疼，注意力不集中，疲乏等

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林燕
林燕 四川省人民医院   副主任医师 擅长: 对神经内科常见病、疑难病有丰富临床经验，擅长于脑血
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2022-09-27 18:35:06 我要投诉

      指导意见：
      如果经常上夜班，并且出现失眠，中医认为是和肝火、心火以及阴虚有关系的，可以用柴胡舒肝丸、朱砂安神丸和归脾丸进行调理，平时可以喝点枸杞合欢花茶。

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