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突然心情不好。情绪郁闷

男 | 31岁 悬赏2个健康币 2019-02-25 09:33:48 5人回复 来自

健康咨询描述: 突然心情不好。情绪郁闷。浑身无力。老想自己是怎么了。早泄。肾虚。为点小事。就情绪不好。有时候无缘无故就情绪低落。缺乏自信犹豫徘徊。下不了决心


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王志刚
王志刚 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 胆囊结石,胆管结石,胃肠肿瘤,门脉高压,直肠肛管疾 帮助网友:27817称赞:2
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2019-02-25 09:46:56 我要投诉

      从你的描述来看,考虑和长期压力太大,过度的劳累,睡眠缺乏,饮食不均衡,再加上可能有不良的性行为导致目前的症状有关系,目前建议,平时一定要把心态调整好,而且多喝水,多吃新鲜的水果,蔬菜和优质蛋白,比如苹果,青菜,牛奶,鱼,蛋等,健康规律的性生活,调理一段时间,观察一下。
      

李玲
李玲 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 普外科腹腔镜手术配合,如腹腔镜下阑尾切除术,胆囊切 帮助网友:42252称赞:1
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2019-02-25 09:47:12 我要投诉

      你好,人的心情总是有高潮和低潮,人是有生理周期的,像你这种情况,身体还是处于亚健康状态,建议你要营养均衡的饮食,最好吃一些补肾壮阳的食物,多去户外做做有氧运动,把心情放开些,走向大自然,这样会好一些。
      

钟元盛
钟元盛 主治医师 擅长: 部美容术、重睑术、面部除皱术、酒窝再造成形术、隆乳 帮助网友:22868称赞:48
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2019-02-25 09:37:21 我要投诉

      病情分析:
      突然觉得情绪不好,心情压郁,浑身无力,要是睡眠也受到影响,要注意是否郁抑症早期表现的。
      指导意见:
      早泄,也许和肾虚有关,有的也和疾病有关。最好到神经内科看看,再定合适的调理方案。
      
      以上是对“突然心情不好。情绪郁闷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

董凯
董凯 高唐县人民医院   副主任医师 擅长: 各种骨折、关节退变性疾病及神经系统退变性疾病,四肢 帮助网友:22765称赞:3
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2019-02-25 09:37:51

      你好,建议你应该及时去医院就诊查明的原因,然后在医生的指导下用药物调理,平时要注意调节好自己的情绪,多锻炼身体能够改善身体状态。
      

吴艳明
吴艳明 湖州市第一人民医院   医师 擅长: 泌尿系感染,早泄,腹痛,包皮过长,牛皮癣 帮助网友:99895称赞:211
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2019-02-25 09:37:52 我要投诉

      病情分析:
      早泄目前治疗一般根据病情进行选择性的治疗的,比如有的心理作用,有的确实病理性的原因。
      指导意见:
      这些属于心病的,所谓心病还要心药医,解铃还须系铃人的。所以这个疏导是很重要的事情的,比吃药效果好,对生活缺乏信心,出现厌食、睡眠障碍、易疲倦、性欲减退,早泄等都是这些表现
      

疾病百科| 肾虚

挂号科室:中医科

温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。

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