健康咨询描述: 从怀孕,到现在小孩刚满月,心里不能有事,一点点小事都不行,一旦有事就会越想越气,还总往坏的方面想,从而导致失眠,有时候半夜起来喂奶就睡不着了,心里总担心小孩哭没听到,或者饿了不知道,焦虑,也使劲控制自己不用担心,不要胡思乱想,但是就是控制不住,头都困得发晕,还是睡不着。哺乳期经常失眠母乳喂养对婴儿有什么影响吗?严重的话要不要奶粉喂养?还有就是怀孕期间老公出去吃饭,不回来我就睡不着,努力睡也睡不着,困得流眼泪。
你现在有轻度的产后抑郁症。最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者经常感到心情压抑、郁闷,常因小事大发脾气。在很长一段时期内,多数时间情绪是低落的,即使其间有过几天或1~2周的情绪好转,但很快又陷入抑郁。但抑郁程度一般并不严重,情绪反应依然存在。
病情分析:
这种情况就是由于精神紧张,压力过大,可能和你缺乏自信心。多虑导致的产后抑郁症。
指导意见:
一定要放松心情,家人一定要给予过多的关心。而且一定要注意休息,只要想想宝宝能给我们带来快乐。是我们爱情的结晶,慢慢就会好转起来的。早期是不主张用药,自己慢慢调理就好了
病情分析:
从您陈述的情况,可能是有产后抑郁倾向。这个病也是产后产妇有的常见病。
指导意见:
您现在陈述的情况,建议及时上医院就诊,做相关的检查,确诊后对症用药,因不是面诊意见仅供参考。
以上是对“从怀孕到产后失眠,胡思乱想,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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