健康咨询描述: 在学校一天吃两顿饭会瘦吗?会有什么危害吗? 早上早自习放学7点吃早餐 中午12点放学吃午餐 晚上不吃零食饮料都没有只喝矿泉水这样行吗?
你好,这种情况是不合适的,需饮食要有规律,吃清淡易消化饮食,少吃生冷辛辣油腻食物刺激,晚饭可适当山吃点就可以,以免造成影响不良的。
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