我是在读大一学生，学校只是二本中偏下的大学

      您上面这种情况叫对未来的焦虑。明天会发生什么事情你知道吗？所以说对未来任何人都保不住，我们能够把握住的只是当下。对未来的恐惧，对女朋友的恐惧。这种内心的恐惧是一种意念，力量是很强大的。就是说你担心什么来什么。要想不受意念的影响。你现在要释放这种恐惧。告诉自己，我要释放恐惧，然后观察自己身体上有什么样的感觉，然后去消解它。慢慢的你就会好起来了。

      你好，根据你所描述的，考虑你目前是非常的缺乏安全感，因为觉得自己的起点低，所以找工作也会不好。目前你需要做的是不断的去提升你自己的能力，并不是所读的大学不好，你以后的路就一定是走的差，有一些人没有读大学，但只要保持上进积极，路会越变越宽。所以当前多出去运动，释放焦虑的情绪，同时不断的去提升你自己。

      指导意见：
      这种情况属于现实生活（学业、工作、感情问题）引起的焦虑情绪
      建议找专业的心理医生进行咨询，适当降低对各方面的期待要求，积极调整自己的情绪，学习一些情绪管理技巧和高度焦虑状态下的放松技术。关键要寻找负面情绪（焦虑）的根源所在，有针对性的改变错误认知，化解现实生活中的压力或矛盾冲突。对某些事物不要进行指向错误归因，也不要产生不必要的联想和对照，适当降低标准要求，接受自己和现实的遗憾，学会具体事务的妥协和退让。希望您的心情能够早日好起来！这里专业的心理医生都愿意帮助你的！
      以上是对“我是在读大一学生，学校只是二本中偏下的大学”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！