为什么我变胖只有肚子和脸变胖了

男 | 23岁悬赏2个健康币 2019-02-26 18:13:40 3人回复来自

健康咨询描述：为什么我变胖只有肚子和脸变胖了，其他的都没胖？？

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张艳青药师擅长: 从事健康管理咨询帮助网友：10004称赞：4

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2019-02-26 18:19:42 我要投诉

      病情分析：
      你好！根据你描述的情况来看，这两个部位正好是脂肪最容易的堆积的两个部位。
      指导意见：
      建议，生活中注意调养，按时作息，多做有氧运动，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃脂肪类食物。也就是管住嘴，迈开腿。

李素华驻马店市精神卫生中心二级心理咨询师擅长: 人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁症;惊恐帮助网友：19974

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2019-02-26 18:29:23 我要投诉

每个人变胖的地方都是不一样的，所以说，可能还是说和您个人胖的这个因素也有很大的关系。所以说你还是要去做一下瘦脸这方面的。

武俊香盂县人民医院副主任护师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，肺气肿等护理咨询帮助网友：2906

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2019-02-26 18:34:25 我要投诉

      你好，身体变得肥胖主要和生活方式工作方式有关，腹部变胖说明是和长期坐位有关。建议增加运动，做一些有氧运动，跑步，骑车，打羽毛球，爬山，跳神等。饮食上要多吃蔬菜水果，少吃含脂肪高的食物。

      以上是对“为什么我变胖只有肚子和脸变胖了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！