蹲下或躺着起来时感到头昏眼黑

      这种情况考虑是有一些体位性低血压或者血液重新分布导致的脑供血不足的表现。站起来时血液不能及时供应到大脑，活动时更多的血液分布到了四肢。主要是需要锻炼身体，增强体质。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，蹲着起来出现头晕，那考虑一过性脑供血不足，体位性低血压引起。
      指导意见：
      建议你平时注意合理饮食，避免辛辣及冰冷食物，加强营养，结合血常规及血压检查看看。
      

      病情分析：
      你好，你的情况应该是体位性低血压症状，建议你规律饮食，体位改变时尽量要慢，不要突然间变换体位
      指导意见：
      你好，你的情况应该是体位性低血压症状，建议你规律饮食，体位改变时尽量要慢，不要突然间变换位，必要时去医院查个血常规，血糖，排除贫血，低血糖。
      
      以上是对“蹲下或躺着起来时感到头昏眼黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！血压异常、贫血、脑供血不足等都有可能出现这种情况，建议去医院检查，以便给予适当的调理
      指导意见：
      平时多喝水，适当加强营养，均衡饮食，不要挑食、偏食，注意休息，适当锻炼身体，避免熬夜等
      

      我觉得你目前这种情况应该还是说和你的脑供血不足，或者说是休息不太好是有很大关系的。另外低血压这种情况营养供应不上去都有可能。