打球脚崴伤了，养了几天

      脚部软组织损伤还没有完全痊愈，建议仍以休息为主，避免剧烈活动，否则会加重病情。必要时去当地医院骨科就诊，排除韧带拉伤等，以明确诊断。

      病情分析：
      你是先扭了脚，然后又再跳的时候二次受伤，是这种情况吧！
      指导意见：
      你第一次扭了脚，以后还能跑步，说明骨头没事，损伤比较轻微;但再次跳了以后，觉得疼痛比较明显，这需要去医院拍个X光片，看看骨头有没有事，根据检查结果再治疗。

      病情分析：
      您好，根据您所说的现状，考虑您当时因为您崴脚拉伤了韧带，引起的后遗症。
      指导意见：
      建议您，不要剧烈运动，注意休息，目前来说需要贴活血止痛膏，或用士元丶伸筋草丶透骨草、赤芍丶红花丶乳香丶没药各15克水煎泡脚治疗。
      以上是对“打球脚崴伤了，养了几天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      建议现在减少运动，不建议做跳跃运动，如果不休息，会严重的，
      指导意见：
      建议可以到医院做系统的康复治疗，每天继续上药和按摩，促进恢复，不能做剧烈活动。运动。