健康咨询描述: 我女朋友经常落枕,是怎么回事?该如何治疗落枕
偶尔出现落枕一般是因为睡觉姿态长时间异常问题的,而经常出现这样不仅是因为这些的还有可能是平时不良生活习惯,颈椎病早期表现的,治疗你可以试试,急性期可以局部热疗轻轻按摩,让肌肉韧带放松状态,平时要养成良好生活习惯的,比如睡觉不要枕太软太高的枕头的,平时避免长时间久坐低头伏案工作和低头玩手机电脑的,平时适当做颈部运动的,比如颈部保健操或是广播体操的。
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