有问必答网 → 外科 → 能让人睡觉，又没副作用除了安眠药

能让人睡觉，又没副作用除了安眠药

女 | 43岁 2019-02-28 17:27:46 2人回复来自未知

健康咨询描述：能让人睡觉，又没副作用除了安眠药，有那种药可以吃

投诉

其他类似问题

马莉山东国欣颐养集团滕南医院副主任护师擅长: 擅长普外胸外如阑尾炎，疝气，大隐静脉曲张，胆囊炎，帮助网友：1832

微信扫一扫，随时问医生

2019-02-28 17:52:55 我要投诉

您好，这位朋友，根据您的描述，药物总有作用和副作用，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物

杨海萍古交西山镇城底医院主管护师擅长: 普外疾病，手术前后急救护理，创晒急救护理，泌尿外科帮助网友：12353称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2019-02-28 17:39:22 我要投诉

      病情分析：
      你好！失眠的根据情况选择用药，不是所有失眠都可以用安眠药物来解决的。
      指导意见：
      对于失眠者可以用一些镇静安神的中草药来从根本上调理，建议你去看看中医，辩证调理可有好的效果