心情不好就自残，不知道什么原因就是心情不好

      你的这种情况很危险的，根据你描述的来看，你这是有抑郁的症状，建议你抓紧去心理科做个鉴定。如果是抑郁症的话，需要去精神科住院治疗的。

      病情分析：
      轻度抑郁：常常是自发性情绪低落，有不合群、身体不适、食欲不振及睡眠障碍等症状。中度抑郁：感到自卑，常常是悲痛欲绝，意识思维活动均受到限制，对日常生活丧失兴趣等。
      指导意见：
      根据你表述的情况考虑是有抑郁倾向，建议你及早治疗，早治早好，平时多户外运动，多和朋友出去玩，不要把自己孤在家里，那样你会更孤独。
      

      病情分析：
      你好，很高兴能为你服务。从你的描述看，你很抑郁。你应在家人的陪同下，到医院精神科检查，以便确诊及时治疗。不知你是学习压力或者别的什么原因导致抑郁，建议应学会自我调整心态，学习理性情绪，减轻压力，学会放松方法，多与家人同学沟通交流，有事及时说出来，寻求解决办法，避免自残，愿你早日康复。
      指导意见：
      建议应学回自我调整心态，学会理性情绪，减轻压力，学会放松方法，，多与家人同学沟通交流，有事及时说出来，寻求帮助，避免自残，愿你早日康复！
      
      以上是对“心情不好就自残，不知道什么原因就是心情不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！