心情不好就想自残为什么

      你这种情况像是情绪控制障碍，你最好能去当地的精神卫生中心就医，让医生面诊一下，以便及时的治疗，可以做心理治疗，作为你自己，一定要学会做自己情绪的主人，遇到什么问题都要冷静理性的去处理。每当想发脾气的时候，就要数10个数字。数完数10个数字再决定发不发脾气。

      病情分析：
      根据你的叙述，上一秒很开心，下一秒就会想到自残。是不是我们有什么不开心的事情积压在我们心里？
      指导意见：
      当我们想到的时候，可能就有一些心结在里面。这种情况可以寻求专业心理老师的帮助。看看我们究竟是有哪些心结？堵在哪里？看看如何调整疏通它。

      病情分析：
      情绪还不稳定，上一遍很开心，下一秒就变得情绪低落，而且还有自残的想法，如果经常伤害自己的身体，也可能存在着情绪障碍
      指导意见：
      如果这样持续两周，自我调节不断缓解，就需要去医院看精神科医生，先明确诊断，再积极的配合治疗，一定要引起足够的重视，这可能不是一般性的心理问题
      以上是对“心情不好就想自残为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！