我左矩骨骨折，无移位

      你好，通过你的详细描述为距骨骨折，已经4个月左右，建议泡脚每天，改善微循环，分析距骨骨折容易引起骨折不愈合或坏死，建议定期复查拍片。
      

      得了距骨骨折四个月仍然肿胀明显，关键平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，抬高患肢以促进肿胀消退，配合口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗以增强疗效。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况可知左侧距骨骨折，保守治疗，已经35天了，还是肿疼，考虑是没有完全恢复。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，少走路，禁止剧烈运动，可以局部温盐水毛巾热敷，贴贴膏药，服用舒筋活血片和接骨片，钙片，适当锻炼脚踝关节，等俩月后做蹲起动作，锻炼脚踝关节，希望能帮助你。
      
      以上是对“我左矩骨骨折，无移位”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！