最近我坐的时间长，站起来就感觉胳膊和膝关节无力

      你好，根据你的描述和所需要咨询的问题。这种情况可能是腰椎方面的疾病导致，比如腰间盘突出，压迫神经，就会有下肢无力的症状。
      

      你好，根据你描述的情况，有可能是存在有颈椎病引起的，主要与平时生活不良习惯有关，可以到正规三甲医院神经内科就诊，做个颈椎磁共振扫描检查以及肌电图、神经传导检测等。
      
      以上是对“最近我坐的时间长，站起来就感觉胳膊和膝关节无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况属于劳累着凉引起的肌肉软组织损伤，滑膜炎的可能
      指导意见：
      避免着凉劳累，尽量减少活动，注意劳逸结合，可以热敷理疗烤电，口服止痛药加舒筋活血药物。不好转就去检查一下
      

      病情分析：
      这种情况的话得及时的进行身体的检查调理的。有没有劳累或是剧烈活动的情况。
      指导意见：
      目前的话主要是要适量的锻炼身体，改善目前的症状，避免剧烈的活动及劳累的，可以检查一下风湿等情况的，合理的进行治疗的。
      

      病情分析：
      根据你现在描述的情况，胳膊、膝盖无力症状，这可能是膝关节炎症、风湿性关节炎症等造成的临床症状。
      指导意见：
      根据你现在的情况，建议你可以去当地正规医院普内科等就诊。进行相关的检查。诊断明确以后，给予相应地治疗。