有问必答网心理健康科焦虑 → 我原本在家人面前是个很开朗活泼的人

我原本在家人面前是个很开朗活泼的人

女 | 25岁 悬赏2个健康币 2019-03-01 18:56:33 3人回复 来自

健康咨询描述: 我原本在家人面前是个很开朗活泼的人,有天在网上看到那些对家人社交恐惧症的人诉苦。我就想如果我也对家人社交恐惧怎么办,那些后果,越想越恐惧,开朗的自己被自己想的后果吓得和家人相处总是很焦虑,紧张。老想这样下去得后果,现在是明明很想和家人交流,又被那些后果吓得很焦虑。这个情况已经两年了,这怎么办,怎么治疗啊?

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2019-03-01 18:58:17 我要投诉

      引起上述症状的原因很多,一方面与精神心理因素有关。例如受环境因素的影响。另一方面也与个性有关,例如内向敏感缺乏自信,或者具有暗示性。严重者需要心理治疗或者药物治疗。

2019-03-01 19:03 ask89890712r3 追问

有失眠历史,3年失眠,失眠总会想睡不着会怎样怎样,思想慢慢的往焦虑方面思虑。 后来失眠好了,却出现其他毛病,在生活方面碰到事情总想如果做不到会怎样怎样,如在办公室接电话,总想如果听不清对方客户说什么会怎样怎样,就会害怕接电话,觉得真的听不清了。如,和母亲如果没有话说会怎样怎样,,结果就真的不知道和母亲说什么了。 后来,又想如果和丈夫没有话说会怎样怎样,一连串的可怕后果让我汗毛倒竖,觉得真的不知道说什么了,不说会怎样怎样,想到那可怕后果,我拼命找话题,原本和丈夫恩爱的我越来越害怕与丈夫相处,话题累了我就不再吭声了,原本活泼的我越来越沉默,恩爱的夫妻好像渐行渐远。与丈夫倾诉却解决不了根本问题,我很想和丈夫回到以前。去年的今天受不了吃了一百多片药却没死成,被抢救回来了,现在我却还是受这个折磨。现在就是心理治疗效果不好,药物治疗断断续续吃了3个月,效果也不好。

2019-03-01 19:38医生回答:

需要心理治疗或者药物治疗。

2019-03-01 19:44 ask89890712r3 追问

老师能告诉我怎么心理治疗和药物治疗吗?多谢

2019-03-01 20:47医生回答:

例如脱敏治疗或者是认知行为治疗。或者在医生的指导下抗焦虑药物治疗。

张思敏
张思敏 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 处理婚恋关系、亲子关系、夫妻关系等婚姻家庭方面的问 帮助网友:22739称赞:10
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2019-03-01 19:14:41 我要投诉

      你好!根据你说的情况,需要注意休息,多和家人朋友多关心沟通,减少独处时间,如果焦虑不安已经影响你的工作,需要尽快就诊当地正规医院心理科,祝健康。
      

梅燕
梅燕 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁,焦虑,亲子教育,考前心理疏导,早恋,网瘾,婚 帮助网友:10404称赞:3
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2019-03-01 19:19:59 我要投诉

      你好,你对社交恐惧的了解可能并不太多,所以当你看到患有社交恐惧症的患者的痛苦倾诉时,你产生了对自己状态的焦虑症状。建议通过心理咨询来缓解。
      
      以上是对“我原本在家人面前是个很开朗活泼的人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 社交恐惧症

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温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现,难以控制。恐惧发作时常... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:17-30岁 常见症状:脸红、手抖、恶心、尿急[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗
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