月经推迟怎么办？不吃药可以么？

女 | 17岁 2019-03-02 16:12:18 4人回复来自西宁市

健康咨询描述：月经一直比较准，这个月突然开始失眠所以经常熬夜，然后心理特别焦急，上个月姨妈25号来的，现在还没有来，上个月和上上个月都是28号.问一下怎么办啊？

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2020-10-11 18:04:35 我要投诉

若无不适症状，可以继续观察。月经可受情绪焦虑，熬夜失眠引起。此期要保持良好心态，避免过于紧张。平时要生活规律，不熬夜，按时起居。月经持续不来，及时去医院检查。

刘秀梅聊城市茌平区妇幼保健计划生育服务中心二级心理咨询师擅长: 亲子关系，产后抑郁症，焦虑障碍，睡眠障碍，植物神经帮助网友：18620称赞：25

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2019-03-02 16:13:42 我要投诉

您好，根据您的年龄，不知道你有没有性生活，如果没有性生活，那就考虑是熬夜失眠，引起的月经失调。可以再等几天，一般月经推迟七天以内也属于正常的。但如果有性生活，首先要排除怀孕可能。

赵静山东国欣颐养集团肥城医院二级心理咨询师擅长: 抑郁症,自闭症,心理障碍,孤独症,情绪障碍等帮助网友：3309

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2019-03-02 16:26:43 我要投诉

你这种情况应该是月经不调，不要担心焦虑，这样更不益于调整，只要调整心态，放松心情，时间长了，会调整好的，也可以服用些逍遥丸或中药调理。
以上是对“月经推迟怎么办？不吃药可以么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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2019-03-02 16:16:11 我要投诉

      病情分析：
      月经周期受激素控制易受到情绪，睡眠，生活规律，环境改变，应激等影响
      指导意见：
      ①规律起居，保证睡眠！
      ②避免熬夜不良嗜好
      ③保持心情愉快！避免焦虑！

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温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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