睡眠不好黑眼圈越来越严重

      你好，根据你描述的情况。有黑眼圈注意尽量平时不要熬夜，睡眠质量不好可以考虑多喝些牛奶，另外就是要注意眼部的按摩指导意见：可以平时做些眼部的保养如使用眼贴膜，可以多热敷眼部促进血液循环，另外就是要注意多闭目休息，可以多吃些水果，蔬菜等。
      

      出现黑眼圈这种情况，首先考虑和熬夜劳累，失眠都是有一定的关系的，这种情况肾虚也会出现这样的情况发生的，需要积极的一些补肾的药物来进行调理，按疗程进行用药。
      

      病情分析：
      您好，很高兴为您服务根据你描述的情况分析，你这是睡眠不好引起的症状
      指导意见：
      建议您最好去医院面诊中医科调理下，睡眠改善好了，黑眼圈就好了，平时注意生活饮食起居规律，避免过度熬夜
      
      以上是对“睡眠不好黑眼圈越来越严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您的情况是关于睡眠不好引起的黑眼圈的问题，睡眠不好导致局部充血引起的。
      指导意见：
      建议您首先口服谷维素片加安神片改善睡眠不好的问题，黑眼圈可以局部热敷加按摩，抹点眼霜有助于恢复，