记性不好脑子里感觉空白情绪不稳定闷闷不乐感觉开心不

      考虑学习压力过大，从而引起的症状可能性会比较大，适当的体育运动锻炼，多做户外活动，有利于压力的减轻。多和朋友聊天，疏解不良情绪。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，请问您近期，感冒了吗？最近熬夜是不是多呢？
      指导意见：
      您好，针对于您目前的情况，首先考虑是睡眠不足导致的神经衰弱，当然也有可能是近期压力较大造成的，您的这种情况首先要多休息，不要熬夜，多出去走走，别给自己太大压力，慢慢调理一段时间看看
      

      病情分析：
      你好，从你提供的情况来看，你这考虑是由于精神压力过大引起的相关症状。
      指导意见：
      你这种情况要注意调节自己的心情。多从事一件自己喜欢的事情。多与人交友，多与人谈心就会好的。
      
      以上是对“记性不好脑子里感觉空白情绪不稳定闷闷不乐感觉开心不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，有一种认知叫做注意力转移，当你的注意力转移到一个比较狭隘的空间，对很多的事情就会忽视，然后容易遗忘，最后自认为记忆力不好，其实并不是这么一回事，只是因为你的注意力放在了“记性不好脑子里感觉空白情绪不稳定闷闷不乐感觉开心不起来”上，当然就会感觉记忆力不好。
      指导意见：
      必须先肯定一点，那就是你能够很清楚的记忆到自己“记性不好脑子里感觉空白情绪不稳定闷闷不乐感觉开心不起来”，而且始终放不下，说明你的记忆没有问题，请改变自己的思维和生活方式，多一些业余爱好，更多体育锻炼，少玩手机电脑，不要熬夜劳累，心情愉悦，慢慢的就会自己好了。