情绪低落，闷闷不乐，开心?不起来

女 | 19岁 2020-02-12 20:49:54 2人回复来自

健康咨询描述：我得了中度抑郁症，情绪低落，闷闷不乐，开心?不起来，有一部分的责任在于我男朋友哪里，

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刘秀梅聊城市茌平区妇幼保健计划生育服务中心二级心理咨询师擅长: 亲子关系，产后抑郁症，焦虑障碍，睡眠障碍，植物神经帮助网友：18620称赞：25

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2020-02-12 21:18:40 我要投诉

      病情分析：
      您好，抑郁症有两个核心症状是持续的情绪低落和兴趣缺失，就是对什么都不感兴趣，也没有让自己高兴的事情，可以合并有乏力，失眠，焦虑，烦躁，注意力不集中，记忆力下降，食欲改变，自残自杀倾向或行为等症状
      指导意见：
      建议首先自己要注意情绪的调节，多与人沟通交流，多出去走走，参加一下户外的活动，培养自己的兴趣爱好，把不良情绪释放出去，做好心理宣泄和心理减压。而且抑郁症有明显的心理因素，你也知道和男朋友有直接关系，所以一定要和他做好沟通，找到症结所在。建议同时去做一些关于婚恋的心理咨询。而且，已经属于中度，可以配合一下药物。

刘芬东海县人民医院二级心理咨询师擅长: 焦虑，抑郁，强迫，职场压力，婚恋情感，人际关系，亲帮助网友：25903称赞：6

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2020-02-12 21:45:54 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，你说情绪低落，闷闷不乐，开心不起来，感觉到与男朋友有关系，我不知道你和男朋友之间究竟发生了什么。
      指导意见：
      如果需要得到他的帮助，可以跟他说开，跟他进行沟通，寻求他的帮助，可以吗？不知道你的和他的关系卡在哪里，去面对，去解决。

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