从小就开始便秘，排便的时候特别干

      您好！根据您描述的情况，建议您多喝热水，保暖腹部，进食清淡易消化忌食生冷硬辛辣刺激油腻大的食物，多进食新鲜水果蔬菜，喝酸奶，可用肠道益生菌。
      

      你好，排便也是一种习惯，需要慢慢养成。首先要改变饮食习惯，多吃富含粗纤维食物。经常活动锻炼，促进肠蠕动。每日晨起先饮温开水，可有效刺激肠道，继而出现便意。
      
      以上是对“从小就开始便秘，排便的时候特别干”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好：便秘常见病因与年龄老、生活习惯不良、心理疾患、肠道疾病、全身疾病、滥用药物等有关。建议：调整饮食结构，养成良好的生活习惯，三餐要规律，有意培养良好的排便习惯，练习每天晨起排便。多喝水，适当吃润肠的食物如香蕉、白菜、蜂蜜等。增加膳食纤维喝粗纤维的食物如含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。积极参加体育活动以增强体质。
      

      你好，根据你的描述，建议你注意饮食调节，多饮水，多食新鲜蔬菜水果，多食含纤维素多的食物，锻炼身体，养成有规律的排便习惯。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，从小便秘，应该注意饮食，多喝水。
      指导意见：
      你好，建议饮食均衡，不要吃生冷辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，粗纤维等食物，多喝水，多运动，养成定时排便的习惯。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答这个问题，根据你的描述，从小就出现的话有可能是习惯性便秘了。
      指导意见：
      建议你平时多喝水，多运动，多吃点新鲜的水果蔬菜，多进食一些粗纤维多的食物。生活要有规律，不要熬夜，也可以用中药调理一下。
      
      以上是对“从小就开始便秘，排便的时候特别干”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      哦，这个情况最好是积极的生活干预。平时还可以大量的饮食蔬菜。
      指导意见：
      饮食充足的水果。多喝水。适当的服用三黄片或者大黄片，保持规律的排便习惯，放松一些压力。
      

      病情分析：
      您好，根据您的叙述这种情况常见于习惯性便秘所致，多喝水，多活动。
      指导意见：
      建议平时多吃水果蔬菜，如多吃香蕉，芹菜，韭菜等。禁食辛辣烧烤干燥食品，多观察大便情况。