怎样可以快速减肥，最好不用吃东西

      你好，很高兴回答您的问题，您说的减肥方法不可取，这样对身体是有害的，建议您要控制饮食，少吃些高热量食物，多食新鲜蔬菜与水果，运动是最好的减肥方法，也是最好的塑身方法，可以做瑜伽或者游泳。也可以到正规医院的中医门诊用中医针灸的方法来讲。
      

      病情分析：
      你好，如果不控制饮食，也不运动，这种减肥方法是没有的。
      指导意见：
      科学合理的减肥方法，只能是运动，通过药物减肥也是对人体健康不利的，容易出现反弹。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，快速减肥对身体不好，最好不要吃减肥药。
      指导意见：
      建议：最绿色的减肥就是，管住嘴，迈开腿，每顿吃七分饱，别吃甜食，零食，再配合适当运动，如走路，跑步，跳绳等，每天坚持，就会达到减肥目的。
      
      以上是对“怎样可以快速减肥，最好不用吃东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！