健康咨询描述: 本人男,大学刚毕业,未婚,一直以来都是比较瘦,身高175体重才110斤,也不是经常生病,但是最近总是经常感觉到很累,总是睡不够,精神状态却越来越差,但是工作都不是很辛苦,五天八小时工作制,想请问一下医生我是出了什么问题,还有我的手脚很冰凉,很少暖和过,我应该注意些什么,要不要吃些什么,最近这几年总是想长肉一些,但就是一直不长肉的,全是骨头看上去很难受,我该不该去健身房锻炼,最近都有点想去办卡了。谢谢医生给些出一些建议。
病情分析:
你好,根据你描述的情况来分析,中医认为你这是脾气不足。这与个人体质有关。
指导意见:
建议你平时可多吃,补气健脾的食物,比如,黄芪,山药,大枣等,可以口服人参健脾丸。不适合去健身房的。
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