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本人男,大学刚毕业,未婚

男 | 24岁 2019-03-05 14:16:20 3人回复 来自

健康咨询描述: 本人男,大学刚毕业,未婚,一直以来都是比较瘦,身高175体重才110斤,也不是经常生病,但是最近总是经常感觉到很累,总是睡不够,精神状态却越来越差,但是工作都不是很辛苦,五天八小时工作制,想请问一下医生我是出了什么问题,还有我的手脚很冰凉,很少暖和过,我应该注意些什么,要不要吃些什么,最近这几年总是想长肉一些,但就是一直不长肉的,全是骨头看上去很难受,我该不该去健身房锻炼,最近都有点想去办卡了。谢谢医生给些出一些建议。

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靳雪峰
靳雪峰 天脊医院   副主任医师 擅长: 擅长中医调理各种疑难杂症,延缓绝经期,月经不调,痛 帮助网友:8013
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2019-03-05 14:27:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况来分析,中医认为你这是脾气不足。这与个人体质有关。
      指导意见:
      建议你平时可多吃,补气健脾的食物,比如,黄芪,山药,大枣等,可以口服人参健脾丸。不适合去健身房的。
      

谭元杰
谭元杰 威海市中医院   主治医师 擅长: 冠心病,心绞痛,心律失常,心悸,胸痹心痛病等及急危 帮助网友:14094
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2019-03-05 14:29:15 我要投诉

      你提供的这些症状,考虑为肾阳虚引起的。建议服用金匮肾气丸或者是右归丸。运动也是不错的选择,可以提升人体阳气。平时饮食清淡,戒烟酒,生活规律。
      

史冉冉
史冉冉 医师 擅长: 颈肩腰腿疼,脾胃病 帮助网友:370
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2019-03-05 14:34:22 我要投诉

      病情分析:
      你好啊。很高兴能为你服务!从你描述这么多来说,你有气血不足的症状,也有阳虚的症状!
      指导意见:
      最近总是很累,睡不醒,这是脾湿的症状,建议吃参苓白术散调理!手脚冰凉就是阳虚的表现,不想吃药就适当锻炼一下,晚上用艾草泡泡脚!
      
      以上是对“本人男,大学刚毕业,未婚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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