肾精气都弱，怀疑自己先天不足那种。

      你说的这种情况是存在肾虚的表现，建议你可以考虑口服金锁固精丸调理，对你的这种症状以及早泄的情况有明显的好转。需要口服一个月左右才会有明显效果。
      

      你好，根据你所描述的情况。这种情况考虑为肾虚所导致的。初步判断你的性格应该比较内向。这种情况建议您，多参加户外活动，多与朋友交流，增强体质，放松心情。平时多吃一些牛肉，枸杞，海参等食物，进行食补。平时注意休息，不酗酒，不熬夜。不手淫及看淫秽视频.
      

      我建议你最好还是先找一个中医来看一下，大部分都适合您的这个肾虚是有很大关系的，有的时候思想方面的因素也会导致它出现这种症状。
      
      以上是对“肾精气都弱，怀疑自己先天不足那种。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的这个年龄性欲旺盛，性冲动频繁，出现这种情况很正常的，不用过度担心。
      指导意见：
      建议多参加有意义的体育运动，充实自己的业余生活，不要看黄色视频书籍，不要让自己过度沉迷于性幻想中，避免久坐，避免劳累熬夜，避免频繁手淫纵欲，禁烟禁酒，少吃辛辣刺激性食物。