女19岁，有些便秘，吃了酵素乌梅

女 | 18岁 2019-03-06 17:13:49 3人回复来自哈尔滨市

健康咨询描述：女19岁，有些便秘，吃了酵素乌梅，肚子不舒服，

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李先鹏山东国欣颐养集团肥城医院副主任医师擅长: 食管炎,胃炎,胃溃疡,胆囊炎,幽门螺杆菌感染,溃疡帮助网友：18000

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2019-03-06 17:23:23 我要投诉

指导意见：
日常要注意饮食卫生、合理膳食，均衡营养，饮食要规律，注意低脂、低盐食物，少吃油炸及刺激性食物，少喝浓茶咖啡及冷饮，少吃豆制品及花生。多吃水果蔬菜。戒烟戒酒，注意劳逸结合，避免熬夜，保持心情舒畅。口服健胃消食口服液10ml饭前服tid。双歧杆菌三联活菌胶囊，一次2粒，一天2次饭后服。

孙秀红沾河林业局医院副主任护师擅长: 擅长快速血糖测定操作技术，胰岛素笔使用护理帮助网友：14580称赞：1

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2019-03-06 17:15:08 我要投诉

你好，很高兴为你解答问题，根据你上述描述的情况。便秘时应该多喝蜂蜜水，多吃水果青菜。平时应该多注意休息。必要的时候使用开赛露。希望我的回答对你有所帮助。

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杨世涛连云港市赣榆区中医院主任医师擅长: 医学影像CT MRI 心血管介入治疗帮助网友：8576称赞：1

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2019-03-06 17:24:58 我要投诉

你好，根据你的描述，患有便秘，可以服用六味安消胶囊，日常生活尽量不少吃生冷辛辣刺激性食物，不吃油炸烧烤类食物，吃易消化的食物，经常食用蔬菜水果，经常服用益生菌，调理肠道菌群，日常多喝水，避免久坐受凉熬夜，注意休息保暖。
以上是对“女19岁，有些便秘，吃了酵素乌梅”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！