健康咨询描述: 您好,最近几天眼睛干涩不舒服,看电子产品时间较长。昨日上午右眼内侧开始感觉隔得慌,未及时查看,分别在下午和晚上各滴入一次眼药水,分别为氯化钠滴眼液和玻璃酸钠滴眼液。今日凌晨仍然感觉隔得慌,像有小石子似的感觉。然后发现右眼的下眼睑内有一个周围是白色里侧透明的小泡,小泡周围血丝相较左眼更红。请问是什么原因?如何康复?
你好,根据你描述的症状,这个属于眼部疲劳的表现。用眼过度引起的眼疲劳干眼症是非常常见的一个眼病。一旦出现眼疲劳,需要尽快采取措施缓解疲劳。一般来说,常用的缓解疲劳方法有以下几个:1.对于存在近视的人,眼镜需要验配合适,只有成像清楚,眼睛才不会一直处于调节状态,所以要定期到医院做一下验光和视力检查。2.工作之外少用或不用手机和电脑。3.早晚热毛巾多热敷一下眼睛,加速眼部血液循环,帮助疲劳恢复。4.多参加户外活动,不宜长期宅在家中。5.平时可以使用玻璃酸钠滴眼液一天四次,改善眼干症状。6.对于点药水效果不好,可以中西医结合治疗。
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