失眠晚上睡不着觉白天打瞌睡

      看你描述的患者情况是最近因为上夜班出现失眠的症状，您的症状应该和睡眠节律紊乱有关系，大脑皮层的睡眠和觉醒周期紊乱造成了入睡困难，白天困倦，慢慢适应一下，睡觉之前可以口服一些安神的药物。
      

      病情分析：
      因为你刚开始上夜班，身体的适应性还没有转过来，时间长了就会好一些，但是你一定要注意生活规律，除了上夜班之外，白天可以睡多久，平时尽量是夜晚睡觉，这样身体才能健康。
      指导意见：
      因为你刚开始上夜班，身体的适应性还没有转过来，时间长了就会好一些，但是你一定要注意生活规律，除了上夜班之外，白天可以睡多久，平时尽量是夜晚睡觉，这样身体才能健康。
      以上是对“失眠晚上睡不着觉白天打瞌睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您是上夜班刚刚开始，生物钟还没有调整过来，等过段时间，生物钟调整过来，您就习惯了。
      指导意见：
      建议您可服用谷维素刺五加进行调整；进食清淡易消化的食物，多吃新鲜水果和蔬菜；睡前可用温水泡脚，喝杯热牛奶数数等；睡前不宜看刺激紧张的电视，不宜喝浓茶，咖啡，晚饭不宜吃的过饱，尿频者睡前不宜多饮水；适当锻炼。
      

      病情分析：
      第一次上夜班，然后连续上了六天夜班，之后发现就是晚上睡不着，白天打瞌睡，原来是白天睡不着，晚上打瞌睡。
      指导意见：
      这种情况是植物神经功能紊乱，睡眠不规律引起的，建议服用调理神经的药物，安神补脑口服液，谷维素，乌灵胶囊等。规律生活。