健康咨询描述: 适度重量做深蹲和挺举之类的运动会不会影响长高?如果不影响这个适度的重量是多少啊,我已经做深蹲(我体重60千克深蹲重量45千克,每个星期就做两三次,一次就十几分钟)快半年了,会不会影响很大啊
病情分析:
根据您的描述考虑适量的做重量做深蹲的话,应该不会影响长高的。
指导意见:
同时的话建议您多注意些积极向上的运动,注意营养的搭配,适当的补钙,这样的话,相对影响不大。
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