健康咨询描述: 大腿肌肉拉伤。但是不严重。慢跑和走路,都不太疼。剧烈运动跑步时。会疼。大概几天能好?因为我过几天要比赛。我一直红花油。还有伤湿膏。来缓解疼痛。
大腿肌肉拉伤,24小时内要使用冷敷,减少毛细血管扩张,避免进一步水肿。48小时之后就可以热敷。通过促进血液循环,帮助消肿。然后要休息,减少负重活动,一般两周左右恢复。如果长时间肿胀疼痛,就需要去医院骨科进一步检查治疗。
不知道多长时间了,拉伤后怎么治疗的,既然有拉伤,而且还有疼痛,还是需要休息的,避免大强度运动,疼痛明显可以用热水袋热敷一下,缓解不明显,建议去医院做一下理疗
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