四年眼睛度数下降严重

      根据您的描述你平时多注意用眼习惯，每次用眼超过半小时后休息几分钟避免眼睛过度疲劳导致近视度数增加，同时多参加户外活动对眼睛有好处。多吃富含维生素A的食物。
      

      首先您现在提供的600多度的近视只是电脑验光的，结果不能作为配的眼镜的依据。五年之间近视度数肯定是有变化的，建议验光试镜，佩戴合适自己度数的眼镜就可以了
      

      病情分析：
      在近视度数还没有稳定的时候，平均每年增长至少100度，这种现象是正常的。
      指导意见：
      一定要爱惜眼睛，尽量避免过度疲劳，少看手机电脑，多注意休息，读书写字时间不宜过长。
      
      以上是对“四年眼睛度数下降严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！