常年便秘不知道该怎么办想要治好

女 | 18岁 2019-03-08 12:30:28 4人回复来自未知

健康咨询描述：我小时候不太知道感觉从记事开始我就是好几天一次大便而且都很硬很大现在也是这样一直没有去看过别人都是一两天一次我有事还五天才一次或者干脆一星期一次在家上厕所马桶都会堵很苦恼而且也越来越胖感觉也是便秘然后身体代谢慢毒素多然后想要治疗一下

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赵晶晶锦州市中心医院主治医师擅长: 脑血栓，脑出血，颅内感染，脱髓鞘性病变等神经系统常帮助网友：21825

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2019-03-08 20:22:35 我要投诉

出现便秘这种情况和饮食都是有一定的关系的，这种情况可以选择润肠通便的药物来治疗，可以选择润肠通便颗粒来进行治疗，同时，饮食多吃一些蔬菜，香蕉蜂蜜之类的蔬菜水果，效果都是非常不错的

邹安琴江西省抚州市第一人民医院主任医师擅长: 房颤、房扑、房性心动过速、阵发性室上性心动过速、室帮助网友：3062

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2019-03-08 20:25:06 我要投诉

应考虑肠功能紊乱可能，建议到医院做肠镜检查排除有无明显异常，如无明显异常可以口服调节肠道菌群药物如乳酸菌素片，双歧杆菌及四磨汤口服液等。

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吕琳济南市中医医院副主任医师擅长: 返流性食管炎，消化道溃疡，慢性萎缩性胃炎，肝胆疾病帮助网友：16025称赞：1

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2019-03-08 20:35:17 我要投诉

现在有经常便秘的情况，考虑与自身体质有一定关系，建议平时多吃润肠通便的食物，保证一天一个香蕉，苹果或者是火龙果，可以口服火麻仁丸以缓解症状，注意适当锻炼，加强胃肠的蠕动功能。
以上是对“常年便秘不知道该怎么办想要治好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡连珍主治医师擅长: 咽炎,扁桃体炎,小儿支气管炎,厌食症,婴儿腹泻帮助网友：12861称赞：3

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2019-03-08 20:25:40 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况来看，您长期一直便秘，影响到了您的生活。
      指导意见：
      建议您在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻食物，多吃新鲜蔬菜水果和富含粗纤维的食物，多喝白开水。养成定时排便的习惯，不要长时间蹲坑，大便时不要太用力。要珍惜您的“便意”。每次五到十分钟为宜。