有时候总是感觉腰很累

      指导意见：
      你好，可能是腰椎间盘突出压迫坐骨神经导致，建议去医院做个腰椎磁共振检查，人类在十六岁以后就会出现腰椎间盘的退行性变，要睡硬板床，避免腰部负重。
      

      你好，你是身体素质差的原因造成的这种情况。这个在一班身体素质比较差，还不爱活动的人就会出现这种情况。你需要规律生活，均衡饮食，适当的锻炼身体，提高身体素质。这些症状都会好转。

      您左大腿有没有乏力，酸痛感觉，有没有间歇性跛行，左足有没有发凉，考虑您是由于腰椎间盘突出引起，建议您腰椎间盘CT检查，明确诊断后建议卧床休息，口服腰痛宁，甲钴胺治疗。也可以考虑中医中药治疗。
      以上是对“有时候总是感觉腰很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，按照您的描述，您这个症状应该是腰椎间盘突出症导致的，您有去医院就诊过吗？
      指导意见：
      建议您就诊于当地医院疼痛科，做一个腰椎的核磁共振检查，查看一下腰椎情况，确诊后进行治疗。祝早日康复。