有问必答网心理健康科 → 高中孩子学习压力大,想请帮忙辅导

高中孩子学习压力大,想请帮忙辅导

女 | 16岁 2019-03-09 13:38:43 3人回复 来自广州市

健康咨询描述: 高中孩子学习压力大,难入睡,精神紧张,心里莫名其妙的烦,心理难受。听物理课听不进去,自己怀疑有轻微抑郁

医生回复区

崔俊兰
崔俊兰 东营市胜利实验小学   二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2019-03-09 14:00:55 我要投诉

      你好,高中孩子的学业压力确实非常大,建议带孩子去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询,跟咨询师互动,可以缓解他的情绪,家长需要多鼓励,多体谅孩子,不要再给孩子压力。

田士霞
田士霞 济南市章丘区妇幼保健院   副主任医师 擅长: 阴道炎、盆腔炎、子宫肌瘤、不孕不育、月经失调 帮助网友:48886称赞:1
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2019-03-09 14:07:50 我要投诉

      你好,高中生压力太大,首先让她放松心情,可以听一些轻松的音乐。如果物理课感觉难的话,可以请老师辅导。必要的时候配合一些营养神经的药物。尽量的抽时间锻炼身体,需要放松身心,压力太大容易导致心理疾病。

马淑侠
马淑侠 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感家庭类咨询,青少年成长心理健康咨询,尤其是 帮助网友:3794
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2019-03-09 14:57:53 我要投诉

      病情分析:
      高中阶段,学习压力大,如果再是自我要求比较高的孩子,压力就更大。一旦过分紧张了,容易产生心理问题
      指导意见:
      你目前的情况,入睡困难,精神紧张,莫名心烦,难受,尤其物理课听不进去,倒不太像抑郁,一般心理问题还是有的,建议尽快找心理咨询师处理一下
      以上是对“高中孩子学习压力大,想请帮忙辅导”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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