健康咨询描述: 焦虑症,惊恐发作,精神分裂! 前一阵出国倒时差,作息不规律,抽烟,熬夜。 还跟别人吵了一架,非常生气。 最近两天白天胸闷,晚上心脏疼。 在刚才9点要睡着的时候,突然听见心里一直有一个暴躁的人在骂人,那不是我想象出来的,他是自主的占据我的思想,现在平静的我仿佛下一秒就会暴跳如雷,起来摔东西,找人打一架,那个人在试图霸占我的身体,就在我意识即将被占据的那一刻。 我惊恐发作了,濒死感非常严重,大难临头感觉下一秒就会死掉,我摸了摸我的心脏,迅速而又剧烈的抖动,像是要爆炸了一下,我的心脏从来没有跳过那么快,我的身体开始不自主的颤抖,我拨打了120,救护车来的很快,坐在救护车上,平常60心跳的我认为90心跳已经很快了,可这时我的心率达到了140,我一直在发抖。 到了医院医生却说身体正常,还一直安慰我。我知道这是心里疾病了 我白天有严重的焦虑症,在睡着的刚才那一刻感觉有一点精神分类,好像我睡着了以后就会有人占据我的身体,然后惊恐发作,濒死感十分严重。我知道这种痛苦不是一般人能够忍受的 我现在非常害怕我失去意识,变成另外一个人暴躁如雷的摧毁身边的一切,或者眼前一片黑暗就这样死去。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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