健康咨询描述: 晚上睡觉时会时不时醒来。就算睡了很久,起床之后还是很困。头有点晕,低头看近的东西抬头再看远的地方就很模糊。请问这是怎么了?
病情分析:
你好,你的这种情况考虑是不是出现了脑供血不足,低血压,低血糖等问题所引起的,另外也考虑存在脑部问的可能,还有可能是睡眠质量不高,神经衰弱所造成的!
指导意见:
建议您最好到医院进行详细的检查后,按医生的指导对症治疗,另外,饮食上注意合理搭配,试试睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,有助于提高睡眠质量,更快入睡,白天注意,避免过于劳累,适当休息,调整一下,看看效果!
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