习惯性便秘，且有时味道较重

      患者患有习惯性便秘容易引起肠道，大便积存出现宿便，引起肠道功能紊乱的。平时多注意饮食调理，多吃绿色蔬菜，水果，粗纤维食物进行腹部摩，促进肠蠕动可以口服乳果糖促进排便。
      

      你好，习惯性便秘，往往和排便习惯有关，与喝水少，饮食粗纤维的蔬菜和食物少也有很大关系。味道中，多因为食物中含蛋白质成分比较多，同时与大便在肠道内存留时间比较长有关系。
      建议：多喝水、多吃粗纤维的蔬菜和食物、养成每天定时排便的习惯，都可以改善便秘的情况。
      

      病情分析：
      你好，便秘与不良的饮食习惯，不良的排便习惯等等都有关。
      指导意见：
      平时注意多喝水多运动，多吃些蔬菜水果，养成良好的排便习惯，坚持每天排便，保持大便通畅。如果大便干燥可以使用开塞露润滑。
      
      以上是对“习惯性便秘，且有时味道较重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！