腰扭了现在右侧疼，，

      卧床休息，避免活动，去当地医院理疗科就诊，根据医生建议进行治疗，急性期避免热敷，可以采用手法治疗，佩戴腰围，卧床休息2至4周，禁食辛辣刺激性食物，如果疼痛症状严重，可以口服布洛芬缓释胶囊。
      

      病情分析：
      你好，根据描述应该是咨询腰部扭伤后出现腰痛，右侧疼痛，具体情况不清楚
      指导意见：
      建议完善相关病史及上传照片，这个情况有可能是软组织损伤，建议尽快就医体格检查，必要时给与拍片检查

      病情分析：
      根据你所描述的情况。我觉得你好像是腰椎出现了什么问题。
      指导意见：
      建议你去医院拍个腰椎CT片。如果诊断出是腰间盘突出。就请中医大夫通过望闻问切的诊断方式给你诊断一下。然后通过中药治疗或者理疗。
      
      以上是对“腰扭了现在右侧疼，，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！