手腕在进行力量训练时痛感明显

      你好，根据你描述的情况来看，如果痛感非常明显，不要掉以轻心，去正规医院骨科或外科进行必要检查，医生会根据检查结果给你建议。另外活动的力度不要太大，避免右手腕的负荷过重！
      

      你认为的是错误，像你这种应该少运动，可以去医院检查一下，拍一下片子看一骨头，骨关节有没有问题，千万不要做什么剧烈运动，看看肘关节有没有网球肘
      

      病情分析：
      这种情况有可能是关节的问题，你可以去医院骨科找医生看看拍个片子。你暂时先不要做训练了，注意休息。晚上可以热敷看看能不能缓解疼痛。
      指导意见：
      这种情况有可能是关节的问题，你可以去医院骨科找医生看看拍个片子。你暂时先不要做训练了，注意休息。可以先进行热敷。
      
      以上是对“手腕在进行力量训练时痛感明显”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你右手腕在运动的时候，尤其是负重的时候，感觉骨骼会有移动并有痛感。很可能是因为你垫的东西太重了。
      指导意见：
      你手腕平时没有痛感，还有可能骨骼没有出现问题。这也有可能是你过于高强度的锻炼造成了手腕有疲劳，建议降低运动强度和频率。也可以去医院骨科进行检查，可以采用针灸按摩等方式缓解。
      

      病情分析：
      是一直再坚持训练还是刚刚开始？疼痛感如果很强烈的话可能是韧带拉伤，如果不严重，只是有点酸痛感的话，可能就是疲劳引起的。
      指导意见：
      要注意休息，劳逸结合，适量的运动不要过量。如果长时间没训练这属于正常现象，如果是一直都在训练的话，建议可以去医院检查一下。
      

      病情分析：
      从你说的情况看，你手腕在锻炼的时候有疼痛的感觉，很有可能是关节出现了一些问题，很有可能是练强度太大了。
      指导意见：
      你平时没有疼痛，感觉骨骼没有明显受损。只是出现了运动疲劳。最好到医院骨科做个检查，可能需要采用中医理疗的方式进行缓解症状，最近先暂停进行握哑铃的运动。