健康咨询描述: 咨询心理问题。我觉得自己是有心理疾病,因为半年前得过生殖器疱疹,这半年来一直都没有复发,但是我一直都担心会复发,所以每天都生活在恐惧当中。偶尔也会觉得外阴有一点痒,有一点疼,有一点异物感,自己检查了一下,什么都没有。这样我就感觉好些。我想请问一下,怎么才能克服这样的心理恐惧? 我心里明明知道没有问题,可是还是害怕担心,请问医生,害怕的时候是检查一下对克服心理障碍更好,还是克制自己不去检查更好?
你既然以前得过生殖器疱疹,现在如果感觉不舒服尽早去医院妇科找医生看看,如果复发尽早治疗,自己既要克服心理压力也要正确面对现实,不回避,积极配合医生,祝你早日身心健康。
患有生殖器疱疹是一种病毒感染,需要注意休息,多喝水,内裤开水烫洗,阳光下晒干,注意个人卫生,定期复查。保持心情平静,多和同龄的人参加集体户外活动,分散注意力。必要时服用谷维素,改善睡眠质量,调节植物神经。缓解紧张状况。
以上是对“咨询心理问题。我觉得自己是有心理疾病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
生殖器疱疹是比较常见的性病之一,治愈以后不是就不再复发了,但是遇到传染源才有复发的可能性。你现在的症状不是这个病,而是疑似疑病症神经症。
指导意见:
这种恐惧心理需要你进行不断的心理建设和心理维护,如果不断去怀疑不断去检查,那还有没有完啊,哪有那么多时间精力盘缠路费呢。所以你还是需要强大内心,做好自己的工作,带好孩子,忙碌正常的事情,而不要胡思乱想。实在想不开了,再进行系统的心理咨询与治疗吧。
病情分析:
你好,您是有些强迫的症状,知道自己没有问题,但是控制不住自己担心,恐惧。这种情况多与您的性格有关,比如敏感,内向,玻璃心和追求完美。
指导意见:
建议先检查排除躯体疾病,平时多锻炼,如跑步或健身,强健身体,放松大脑紧张肌肉,缓解负面情绪,避免多虑,以免负面情绪累积时间久了真的造成精神或身体疾病。让自己忙起来培养兴趣爱好充实自己,提升自信心,注意合理饮食,多饮水,顺其自然,因为任何的对抗或消除它,都是一种强化,会恶性循环,使问题更加严重。不去强化,时间久了自然就淡化了。祝健康!
病情分析:
看了你的描述,理解你的心情。这种情况应该属于一种强迫性思维,也建议你可以到医院做个检查,从心里上和医学上做彻底的排除。必要时可以找心理咨询师做心理咨询,
指导意见:
针对你所描述的情况,可以用森田疗法,即采取顺其自然,为所当为的思想,如果感觉效果不大,可以试试找心理咨询师做心理咨询。
温馨提示:
避免不洁性交及不正当的性关系,活动性生殖器疮疹患者绝对禁止与任何人发生性关系。
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