有问必答网心理健康科 → 咨询心理问题。我觉得自己是有心理疾病

咨询心理问题。我觉得自己是有心理疾病

女 | 36岁 2019-03-12 14:21:43 7人回复 来自

健康咨询描述: 咨询心理问题。我觉得自己是有心理疾病,因为半年前得过生殖器疱疹,这半年来一直都没有复发,但是我一直都担心会复发,所以每天都生活在恐惧当中。偶尔也会觉得外阴有一点痒,有一点疼,有一点异物感,自己检查了一下,什么都没有。这样我就感觉好些。我想请问一下,怎么才能克服这样的心理恐惧? 我心里明明知道没有问题,可是还是害怕担心,请问医生,害怕的时候是检查一下对克服心理障碍更好,还是克制自己不去检查更好?

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闫羽翔
闫羽翔 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:2159
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2019-03-12 14:28:54 我要投诉

      疾病给一个带来的伤害是很大,希望你不要有心理负担,你可以用洁尔阴经常清洗一下外阴,但是你还得注意一下自己的饮食习惯,可以吃一些消炎药
      

赵静
赵静 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,自闭症,心理障碍,孤独症,情绪障碍等 帮助网友:3309
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2019-03-12 14:34:23 我要投诉

      你既然以前得过生殖器疱疹,现在如果感觉不舒服尽早去医院妇科找医生看看,如果复发尽早治疗,自己既要克服心理压力也要正确面对现实,不回避,积极配合医生,祝你早日身心健康。
      

张思敏
张思敏 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 处理婚恋关系、亲子关系、夫妻关系等婚姻家庭方面的问 帮助网友:22739称赞:10
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2019-03-12 14:30:51 我要投诉

      患有生殖器疱疹是一种病毒感染,需要注意休息,多喝水,内裤开水烫洗,阳光下晒干,注意个人卫生,定期复查。保持心情平静,多和同龄的人参加集体户外活动,分散注意力。必要时服用谷维素,改善睡眠质量,调节植物神经。缓解紧张状况。
      
      以上是对“咨询心理问题。我觉得自己是有心理疾病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

韩红彩
韩红彩 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、自闭症、两性健康的咨询。 帮助网友:3268
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2019-03-12 14:32:10 我要投诉

      病情分析:
      生殖器疱疹是比较常见的性病之一,治愈以后不是就不再复发了,但是遇到传染源才有复发的可能性。你现在的症状不是这个病,而是疑似疑病症神经症。
      指导意见:
      这种恐惧心理需要你进行不断的心理建设和心理维护,如果不断去怀疑不断去检查,那还有没有完啊,哪有那么多时间精力盘缠路费呢。所以你还是需要强大内心,做好自己的工作,带好孩子,忙碌正常的事情,而不要胡思乱想。实在想不开了,再进行系统的心理咨询与治疗吧。
      

孙美华
孙美华 胜利油田中心医院   二级心理咨询师 擅长: 情绪压力、亲子关系、婚姻家庭 帮助网友:948
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2019-03-12 14:32:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,您是有些强迫的症状,知道自己没有问题,但是控制不住自己担心,恐惧。这种情况多与您的性格有关,比如敏感,内向,玻璃心和追求完美。
      指导意见:
      建议先检查排除躯体疾病,平时多锻炼,如跑步或健身,强健身体,放松大脑紧张肌肉,缓解负面情绪,避免多虑,以免负面情绪累积时间久了真的造成精神或身体疾病。让自己忙起来培养兴趣爱好充实自己,提升自信心,注意合理饮食,多饮水,顺其自然,因为任何的对抗或消除它,都是一种强化,会恶性循环,使问题更加严重。不去强化,时间久了自然就淡化了。祝健康!
      

王丽萍
王丽萍 二级心理咨询师 擅长: 释梦,青少年发展咨询,婚姻家庭咨询。 帮助网友:8900
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2019-03-12 14:36:23 我要投诉

      病情分析:
      看了你的描述,理解你的心情。这种情况应该属于一种强迫性思维,也建议你可以到医院做个检查,从心里上和医学上做彻底的排除。必要时可以找心理咨询师做心理咨询,
      指导意见:
      针对你所描述的情况,可以用森田疗法,即采取顺其自然,为所当为的思想,如果感觉效果不大,可以试试找心理咨询师做心理咨询。
      

王秀珠
王秀珠 医师 擅长: 上呼吸道感染,气管炎,肺炎,高血压 帮助网友:8888
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2019-03-12 14:39:27 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述你半年前得过生殖器疱疹,没有复发。但是总是担心复发。偶尔也会觉得外阴痒,有一点疼就担心了。
      指导意见:
      建议找专科医生咨询如何能避免复发的途径和要点,按照要求去做。平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜保证充足睡眠。多到户外运动,多和同伴沟通交流释放宣泄内心的压力。必要时找心理咨询师面对面咨询治疗。
      
      以上是对“咨询心理问题。我觉得自己是有心理疾病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 生殖器疱疹

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