肩膀很容易痛，肩膀背一会东西就特别酸痛

男 | 22岁 2019-03-12 20:34:02 3人回复来自深圳市

健康咨询描述：肩膀很容易痛，肩膀背一会东西就特别酸痛，平常工作久了也容易痛，有时候工作太累了从两边肩膀到脖子后面凸起的骨头都非常酸痛

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韩波威海市立第三医院副主任医师擅长: 擅长骨科各种疾病的诊断，比如腰间盘突出，颈椎病，骨帮助网友：14360称赞：8

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2019-03-12 20:35:34 我要投诉

你好，根据你的描述，这种情况的疼痛，考虑应该是局部肌肉劳损引起的，建议可以配合理疗或者是热敷缓解疼痛的情况，平时的话一个姿势不要保持太长，经常活动一下，也是可以的。

车绪梅山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 擅长脊柱、四肢骨折、腰腿疼痛，普外科多发病阑尾炎、帮助网友：2798

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2019-03-12 20:36:14 我要投诉

指导意见：
你好，根据你所说的这种情况，有可能是颈椎病引起的不适，建议你去医院做个颈椎磁共振检查，如果长期低头负案工作，是容易导致颈椎病的发生，工作一个小时后，站起活动颈部。

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刘宝鹏山东国欣颐养集团滕南医院副主任医师擅长: 骨折,创伤,老年人急腹症,颈肩腰腿痛帮助网友：10483

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2019-03-12 20:39:01 我要投诉

你好！依据你的症状描述，容易出现肩部疼痛，负重时明显，工作久了工作累了出现颈肩部疼痛。这种情况多见于长期从事低头工作的人群，特别是使用电脑。主要是劳损性疼痛，加强受凉受寒等因素。建议平时尽量避免久坐低头，加强体育锻炼，注意颈肩部的防寒保暖。治疗以中医理疗为主，辅以药物。
以上是对“肩膀很容易痛，肩膀背一会东西就特别酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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