健康咨询描述: 我是名读初一的学生。 挺久前的了,我就老爱盯着没人的角落或高空看,后来好了些。 但这几天晚上很不容易睡着,对别的东西提不起兴趣,上课时的状态倒还和平时一样。 今天下午放学时,我突然特别……特别地……不知道怎么形容,那种感觉很不好,和我睡不着时一样,脑子一片空白,不知道想什么好,觉得特别没意思,整个人恹恹的。
你好,可以理解你的心情,你的这种情况,不一定是抑郁症。可能是一时性的情绪比较低落。你经常和同学们交流,和老师交流,放松心情,听一些轻松欢快的音乐。必要的时候你也可以看看心理医生,要保持身心健康。
病情分析:
从您所描述的这种情况来看,抑郁症引起的可能性比较大,应该考虑与青春期内分泌失调,学习压力过大等多种因素有关。
指导意见:
建议您放松心情,保持心情愉悦,多与同学接触,养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠,清淡饮食,积极参加体育锻炼是能够恢复正常的,必要时可以去医院进行检查治疗。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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