有问必答网心理健康科 → 没精气神一年多了,身体成天很累

没精气神一年多了,身体成天很累

男 | 21岁 悬赏2个健康币 2019-03-13 22:04:48 5人回复 来自

健康咨询描述: 没精气神一年多了,身体成天很累,大脑对什么都没感觉,兴趣,以前长时间戴头戴式耳机打游戏,看手机,晚睡,现在入睡困难,早醒,洗脸洗澡也没清爽感,吃过一阵子抗抑郁药,但我感觉是神经衰弱,我老不接触人,孤独,现在吃中药调理,整天跟梦游一样,不真实,请医生说下,到底是什么症状,怎么痊愈,康复

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梁会艳
梁会艳 辽宁省健康产业集团本钢胸科医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,抑郁症,睡眠障碍, 帮助网友:5744称赞:1
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2019-03-13 22:14:29 我要投诉

      你好,根据你的情况描述,你现在的精神状态不好,入睡困难,你以前生活不规律,还有社交恐惧情况,建议你最好是通过锻炼身体,参加集体活动等方式缓解症状,这种可以增加自信心,可以去工作,慢慢调整心态会好的。
      

徐哲
徐哲 湖州市第三人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动 帮助网友:46172称赞:975
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2019-03-13 22:20:17 我要投诉

      指导意见:
      从以上的情况分析,表现为疲乏和无力有一年多,缺乏兴趣,目前感觉入睡困难,曾经口服过抗抑郁要我,目前仍有不真实感,个人分析需要考虑可能为焦虑型神经症的表现,建议接受心理治疗
      

陈小芳
陈小芳 平江县第四人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,抑郁症,躁狂症 帮助网友:9852称赞:19
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2019-03-13 22:13:41 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您所描述的情况分析,考虑抑郁的可能性大。
      指导意见:
      建议您需要尽快去当地的精神科就诊,在专科医生指导下继续服用抗抑郁的药物治疗,服药期间如有不适,随时去医院复诊。平时要注意养成良好的生活习惯,不能长时间的玩手机游戏,要早睡早起,多参加户外活动,有助于改善这种不良情况的。
      
      以上是对“没精气神一年多了,身体成天很累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张炜
张炜 二级心理咨询师 擅长: 情绪处理,亲子及亲密关系。 帮助网友:2549
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2019-03-13 22:18:45 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述,去正规专科精神病院去看医生吧!你说抗抑郁的药只吃一阵子,没有按医嘱用药,这样可能会造成治疗不彻底,会复发,而治疗抑郁症的最好的方法,是你有强烈的自救愿望。
      指导意见:
      去正规专科精神病医院检查,按医嘱吃药,同时,最重要的是你自己有非常强的自救信念,在药物治疗的时候,辅助心理咨询治疗,效果会更好。
      

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2019-03-13 22:29:17 我要投诉

      病情分析:
      从你叙述的情况来看,你好象有点空心病。活得没有目标,没有意义,对什么觉得无所谓,混日子打发时间。是不是这样?
      指导意见:
      人生追求目标是人的精神动力,没有欲望愿望,人就会陷入空心病状态。改变的办法就是寻找自己的人生价值,让自己内心有些动力。
      

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