我今年24岁，从十六七岁就开始手淫

      你好。长期手淫确实会对性生活造成一定的影响。最明显的表现就是阴茎对外界刺激的敏感度下降。所以建议尽快戒除手淫的坏毛病，出现遗精也是正常现象，不要紧张。如果阴茎充分勃起后不能暴露龟头的话，就说明包皮过长，应该进行包皮环切术。
      

      需要戒掉手淫，积极治疗引起早泄的疾病，规律生活，平时注意个人卫生，培养良好的生活习惯，保持乐观的心态。同时吃点羊肉、牛肉等，每天保证一杯牛奶和鸡蛋，多锻炼身体，提高机体体质。
      

      你好，根据你描述的情况，手淫所引起的阳痿早泄，建议你首先要戒掉手淫。可就诊中医，经过中医的辨证，用中药调理。可以服用中成药金匮肾气丸、金锁固精丸。多吃补肾的食物如枸杞、桃仁、栗子、无花果等坚果类的食物，多吃蔬菜水果。每天要保证充足的睡眠。要加强锻炼。可以跑步，俯卧撑。打球，循序渐进，一定要坚持。
      
      以上是对“我今年24岁，从十六七岁就开始手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！引起引起早泄的病因很多如炎症，手淫，精神因素，包皮过长等，只要您戒掉手淫习惯，包皮过长可以择期手术，婚后就不会有早泄的症状。
      指导意见：
      目前注意外阴卫生，按时清洗，戒掉手淫习惯，加强运动，增强体质，一般不会影响到婚后生活的，