一个抑郁症患者的想法。

女 | 13岁 2019-03-14 11:20:05 2人回复来自

健康咨询描述：每天晚上都感觉全世界把我抛弃了，只有我一个人在房间里听着歌坐在角落里。我很想知道有什么方法能让自己静悄悄的死去。

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2019-03-14 11:33:00 我要投诉

其实没有人抛弃你，是你自己抛弃了你自己。你应该有宽广的胸怀。学着宽恕。忘记怨恨，告别过去的灰暗情绪。不要沉浸在过去的回忆中。宽容不是胆怯，不是妥协。宽容是明智和勇敢。这样才会活的轻松潇洒。

张思敏东海县人民医院二级心理咨询师擅长: 处理婚恋关系、亲子关系、夫妻关系等婚姻家庭方面的问帮助网友：22739称赞：10

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2019-03-14 11:24:23 我要投诉

13岁女孩刚进入青春期，容易对一些事情敏感多疑，学会管理控制自己的情绪，多和家人朋友老师交流沟通，家人对你的爱是无条件的，多说出你的烦恼，获得他们的支持理解，健康的活着

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早发现，及早治疗。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>

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